Mantra da semana

Quem tiver a oportunidade de ler a revista TPM deste mês, leia.
Meu marido acha que amo a revista por me identificar com este episódio mensal da vida de uma mulher (um momento especificamente intenso na minha), mas na realidade - só para deixar claro - a sigla significa "Trip para Mulheres".

Anyway, faço a recomendação pela matéria excelente sobre ansiedade, ou sobre 'fazer isso com a cabeça naquilo'.
Tenho estado especialmente ansiosa este ano. Retornos de trabalho, objetivos a serem atingidos, expectativas pessoais a serem supridas. E aposto que a maioria de vocês vive em expectativa dia após dia.
Pois eis que lendo a matéria, envolta em uma manta, num frio e chuvosos domingo gaúcho, uma frase se destaca no meio do texto e ela é extremamente realista: "Quando fazemos algo presas ao passado ou ansiosas com o futuro, deixamos de perceber o quanto evoluímos e deixamos nossa auto-estima (eu trocaria por auto-percepção) desatualizada".

Será meu mantra da semana. Junto ao Merlot que está na geladeira.