Como emagrecer no Uruguai

Misture muita carne e muita parrilla,

acrescente uma colher de sopa cheia de doce de leite Conaprole,

um Chivito ,

mais carne (não esquecendo de fazer a última refeição após as 22h, para garantir que não haverá digestão)

e uma boa dose de alfajor (obs.: este último pode ser substituido por qualquer doce 'bomba calórica').

Agora é só misturar tudo e multiplicar por sete. Voilá!